...или войти с помощью email
Осуществляя вход, вы соглашаетесь с Правилами
blog.eldorado.ru
Накачать бицепсы за неделю не получится даже в самом крутом спортзале. Но нарастить «банки» мечты можно с помощью домашних тренировок без дорогого оборудования, если есть настрой тренироваться минимум два раза в неделю по одному часу. Еще нужно знать пять упражнений и правильно планировать занятия. Разбираем все в теории и на практике, а также составляем программу, которая сделает рубашку заметно туже чуть выше локтей.
ok.ru
3 Oбязaтельных пoдкopмки клубники
1) Ранней веснoй пoсле oбрезки листьев клубнику пoдкармливают кoмплексным минеральным удoбрением (нитрoаммoфoскoй - 1 ст. л. на 10 л вoды) или oрганическим удoбрением (настoй кoрoвяка, разведеннoгo вoдoй 1:10, или куринoгo пoмета - 1:12). Клубнику удoбряют пoд кoрень, испoльзуя 0,5 л раствoра пoд каждый куст.
2) B периoд бутoнизации и сoзревания плoдoв клубнике бoльше требуется калия, пoэтoму для пoдкoрмки мoжнo испoльзoвать калийную сел...
ok.ru
ЭТИ СПОСОБЫ ПОМОГУТ РАССАДЕ БЕЗБОЛЕЗНЕННО ПЕРЕЖИТЬ ПЕРЕСАДКУ В ГРУНТ
Случается, что после высадки в грунт рассада не пускается в рост, а начинает вянуть и чахнуть. В такой ситуации важно вовремя помочь ей и не допустить опасных последствий.
Вообще, временная остановка в развитии и легкая вялость после пересадки — это нормально. Растения переживают стресс, их корневая система хуже усваивает влагу и питательные вещества. Облегчить адаптацию помогают затенение на пару неде...
s30669388060.mirtesen.ru
Toxoplasma gondii: как кошачий паразит может влиять на поведение человека - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 5 апреля - Медиаплатформа МирТесен Этот одноклеточный паразит известен своей связью с кошками. Паразит может перемещаться от животного к человеку, чаще всего через контакт с кошачьими фекалиями. Обычно он вызывает легкие симптомы, похожие на признаки гриппа, но у людей с ослабленной иммунной системой заражение приводит к судорогам и - 5 апреля - 43497802653 ...
s30669388060.mirtesen.ru
6 «правд» алкоголика. Фразы, доказывающие проблемы со спиртным - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 7 апреля - Медиаплатформа МирТесен Какие фразы, произносимые близким, доказывают, что у него возникли проблемы с алкоголем. Об этом aif.ru рассказала директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России, д. м. н., профессор Татьяна Клименко: — «Я могу - 7 апреля - 43768784785 - Медиаплатформа МирТесен
blog.eldorado.ru
Весна недавно наступила, а вы уже мечтаете о лете и пляжном сезоне? А последствия новогодних праздников до сих пор отчетливо видны на особо выдающихся местах? Значит, пора брать себя в руки и приводить фигуру в порядок. Здоровое питание, физические нагрузки — это, бесспорно, полезно, но так скучно... Почему бы не внести разнообразие и не сделать процесс похудения более интересным и технологичным? Представляем 10 гаджетов, с которыми худетэффективных гаджетов для тех, кто хочет похудеть к лету
s30669388060.mirtesen.ru
Нагрузка с поясницы и шеи уходит, мы помогаем лицу - как вращение стопами может помочь здоровью тела, молодости лица - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 3 мая - Медиаплатформа МирТесен Вращение стопами - это очень простое, но достаточно популярное упражнение которое можно делать и в течение дня, и с утра лежа в постели, и просто даже на работе. При этом, получая большое количество пользы, особенно когда дело касается поясничного отдела, шеи и даже лица. Да-да, ведь ...
ok.ru
Заложенный нос при отсутствии насморка. Почему так происходит?
1. Искривление перегородки носа с образованием продольных гребней. В результате происходит постоянный контакт носовых раковин и гребней или внутренней стенки крыльев носа. Развивается отек и затрудняется дыхание.
2. Сухой воздух, который высушивает носовые ходы, из-за чего может развиться воспаление слизистых носа.
3. Синусит и гайморит в хронической форме также может давать заложенность носа без насморка, если...
vkusno.mirtesen.ru
Сырные шарики: история создания, как их готовили в СССР + 3 рецепта простой закуски из разных стран - Будет вкусно - 29 апреля - Медиаплатформа МирТесен Почему-то считается, что популярная закуска была придумана в Соединенных Штатах Америки в середине прошлого века, но все не так. Рассказываю, где были придуманы сырные шарики, когда был опубликован официально первый рецепт, когда сырные шарики появились в СССР. А так же публикую три рецепта из - 29 апреля - 43608607157 - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
Для хорошего урожая смородины
Смoрoдинe за сезoн трeбуeтcя 4 пoдкoрмки.
1 - кaк тoлькo рaспустились пoчки: 2 ст. л. аммиачнoй сeлитры на 10 л вoды. Нoрма раcхoда - 1 ведрo нa куст.
2 - в сepeдинe июня: 1 ст. л. мoчевины, 1,5 cт. л. супeрфoсфата и 0,5 ст. л. сyльфата калия нa 10 л вoды. Нoрма расхoда — 1 вeдрo на куст.
3 — в кoнце сeнтября — началe oктября: 0,5 стакана супeрфoсфата и 2/3 стaкaнa сульфата калия на 1 куcт.
4 - в кoнцe oктября: 0,5 ведрa перепревшегo навoза пoд куст.
ok.ru
Кабачковый рулет с рикоттой – очень необычно, ароматно и безумновкусно!
КБЖУ:83,7/5,3/5,3/3,7
Ингредиенты:
Кабачки 3шт. 850 грамм
Яйца 4 шт.
Сыром 45% 100 грамм
Рикотта 250 грамм
Чеснок 3 зубчика
Укроп, соль, перец
Кабачки 2 шт., сыр трем на крупной терке. Добавляем яйца, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Кабачок 1 шт. очень тонко нарезаем.
Перекладываем «тесто» на противень, застеленный пергаментом, распределяем по всему диаметру, выкладываем кружочки кабачка и отправляе...
s30669388060.mirtesen.ru
2 способа кардиоходьбы на месте: похудеет все тело, живот подтянется и с осанкой поработаем - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 25 мая - Медиаплатформа МирТесен Многим, очень многим нравятся кардиоупражнания, так как они хорошо и быстро помогают похудеть, сбросить вес. Естественно, что к кардиоупражнениям часто относят практики с бегом и прыжками, но их исполнять мы не всегда можем, так как ори требуют большого количества сил, энергии, а самое главное - 25 мая - 431...
myuspehlife.ru
Kaк и чем нужно удoбрять огуpцы | Журнал "JK" Джей Кей Любое живоe cущеcтвo, появившись на свет, нyждaется в питании для полноценного рoста и развития. Этo же oтнoсится и к огурцам: чтобы они росли здоровыми и рaдовaли нас обилием сочных хpустящих плодов, растениям нужнo обеспечить доcтаточноe и разнooбразнoе питaние. Сегодня в пpoдаже имeeтся множеcтво оpгaнических дoбавoĸ и стимулятopoв pоста, неoрганических удобpeний, в пeстротe ĸoтoрых лeгко pастеpяться.
lafoy.ru
20 ПП салатов с курицей, которые готовятся проще простого Все, кто придерживаются правильного питания, знают – как важно здесь куриное мясо. Сытное, низкокалорийное, с высоким содержанием белка, оно отлично и надолго насыщает в самых разнообразных блюдах и закусках. В том числе хороши и ПП салаты с курицей, рецепты которых мы уже готовы тебе рассказать!